こちらのレシピを参考にしました。
https://www.ajinomoto.co.jp/cookdo/lineup/awase_001.html
ふるさと納税で使った食材
■麻婆茄子
なす 0円
ピーマン 0円
クックドゥ麻婆茄子の素 168円
豚ひき肉100g(半額) 60円
■味噌汁
ネギ 0円
豆腐 60円
わかめ 少々
■ご飯
お米 0円
計 288円
全開の納税飯の量が主的にちょっと多かったので減らしました。
このお値段でこの内容なら、一人暮らしでもお得なのではないでしょうか?